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| 空名 | 空レベル | 対象地域 | 主なスポット (鉄道駅、バス停) | 主なスポット (道の駅、SA,PAなど) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 上田市 <旧真田町西部> | ||||
| 菅平高原 | 3 | 上田市 <旧真田町北部> | 真田城址 | ||
| 西上田 | 1 | 上田市 西部 | しなの鉄道線西上田駅 | 道の駅上田道と川の駅 | 北陸新幹線から取得可能 |
| 上田城 | 1 | 上田市 中心部 | 北陸新幹線,しなの鉄道線上田駅 | 上信越道 上田菅平IC | |
| 真田 | 2 | 上田市 <旧真田町南部> | 上信越道 上田菅平IC(d) | ||
| 信濃国分寺 | 1 | 上田市 <旧市域東部> | しなの鉄道線信濃国分寺駅・大屋駅 | 北陸新幹線から取得可能 | |
| 上田原 | 1 | 上田市 <旧市域中南部> | 上田電鉄上田原駅 | 北陸新幹線から取得可能 | |
| 下之郷 | 2 | 上田市 <旧市域東南部> | 上田電鉄下之郷駅 | ||
| 室賀 | 3 | 上田市 西北部 | 室賀温泉ささらの湯 | ||
| 別所温泉 | 2 | 上田市 <旧市域西南部> | 上田電鉄別所温泉駅 | ||
| 丸子 | 3 | 上田市 <旧丸子町東部> | |||
| 3 | 上田市 <旧丸子町西部> | 霊泉寺温泉付近 | |||
| 3 | 上田市 <旧武石村> | 道の駅美ヶ原高原美術館 | |||
| 青木 | 4 | 小県郡青木村 | 道の駅あおき | ||
| 3 | 小県郡長和町 | 道の駅マルメロの駅ながと | |||
| 湯の丸高原 | 2 | 東御市 北部<旧東部町北部> | 上信越道 東部湯の丸SA | ||
| 2 | 東御市 中部<旧東部町南部> | しなの鉄道線田中駅・滋野駅 | |||
| 2 | 東御市 南部<旧北御牧村> | 道の駅みまき | 北陸新幹線から取得可能？ | ||
| 菱野温泉 | 2 | 小諸市 北部 | 上信越道 小諸IC | ||
| 小諸城 | 2 | 小諸市 中心部 | しなの鉄道線小諸駅 | ||
| 乙女湖 | 2 | 小諸市 南部 | 小海線東小諸駅〜美里駅 | ||
| 御代田 | 1 | 北佐久郡御代田町 | しなの鉄道線御代田駅 | 北陸新幹線から取得可能 | |
| 中軽井沢 | 1 | 北佐久郡軽井沢町 西部 | しなの鉄道線中軽井沢駅 | 北陸新幹線から取得可能 | |
| 軽井沢 | 1 | 北佐久郡軽井沢町 東部 | 北陸新幹線,しなの鉄道線軽井沢駅 | ||
| 立科 | 3 | 北佐久郡立科町 | |||
| 望月宿 | 3 | 佐久市 <旧望月町> | |||
| 塩名田宿 | 1 | 佐久市 <旧浅科村> | 北陸新幹線佐久平駅から上田側のトンネル手前 | 道の駅ほっとぱ〜く・浅科 | |
| 佐久平 | 1 | 佐久市 北東部 | 北陸新幹線佐久平駅、小海線佐久平駅・中佐都駅 | 上信越道佐久平PA・佐久IC | |
| 中込 | 2 | 佐久市 中央部 | 中部横断自動車道佐久南IC | ||
| 龍岡城五稜郭 | 2 | (佐久市 <旧臼田町北部>) | 小海線 太田部駅・龍岡城駅 | ||
| 臼田 | 2 | 佐久市 <旧臼田町南部> | 小海線 臼田駅 | ||
| 海瀬 | 2 | 南佐久郡佐久穂町 東部 | 小海線 海瀬駅 | ||
| 八千穂高原 | 4 | 南佐久郡佐久穂町 西部 | 国道141号より国道299号で約5km | ||
| 小海 | 2 | 南佐久郡小海町 | 小海線 小海〜松原湖駅 | ||
| 北相木 | 3 | 南佐久郡北相木村 | |||
| 南相木 | 3 | 南佐久郡南相木村 | |||
| 野辺山 | 2 | 南佐久郡南牧村 | 小海線 野辺山駅 | ||
| 信濃川上 | 2 | 南佐久郡川上村 | 小海線 信濃川上駅 | ||
| 1 | 東筑摩郡麻績村 | 篠ノ井線聖高原駅 | 長野道 麻績IC,筑北PA(松本方面) | ||
| 1 | 東筑摩郡筑北村東部 <旧坂井村> | 篠ノ井線冠着駅 | 長野道 麻績IC〜姨捨SA間 | ||
| 坂北 | 1 | 東筑摩郡筑北村北西部 <旧坂北村> | 篠ノ井線坂北駅 | 長野道 筑北PA(長野方面) | |
| 本城 | 1 | 東筑摩郡筑北村南西部 <旧本城村> | 篠ノ井線西条駅 | 長野道 筑北PA(長野方面)〜安曇野IC間 | |
| 3 | 東筑摩郡生坂村 | 生坂村役場 | |||
| 東筑摩山形 | 3 | 東筑摩郡山形村 | |||
| 朝日 | 3 | 東筑摩郡朝日村 | |||
| 明科 | 1 | 安曇野市 明科 | 篠ノ井線明科駅 | ||
| 豊科 | 1 | 安曇野市 豊科 | 大糸線梓橋駅・南豊科駅・豊科駅、篠ノ井線田沢駅 | 長野道 安曇野IC | |
| 穂高 | 2 | 安曇野市 穂高 | 大糸線柏矢町駅〜安曇追分駅 | 碌山美術館、大王わさび農場 | |
| 堀金 | 3 | 安曇野市 堀金 | |||
| 安曇野三郷 | 2 | 安曇野市 三郷 | 大糸線一日市場駅、中萱駅 | ||
| 2 | 松本市 四賀 | 長野道四賀バス停 | |||
| 浅間温泉 | 2 | 松本市 | 信州大学付近、松本市野球場 | ||
| 入山辺 | 3 | 松本市 | 山辺ワイナリー付近 | ||
| 松本城 | 2 | 松本市 | 松本駅、大糸線北松本駅〜島高松駅 | 松本城、旧開智学校 | 松本駅では松本になる可能性あり |
| 松本 | 1 | 松本市 | 篠ノ井線南松本駅、松本駅 | 南松本駅では村井になる可能性あり | |
| 村井 | 1 | 松本市 | 篠ノ井線村井駅、平田駅 | ||
| 大庭 | 2 | 松本市 | 松本電鉄大庭駅〜新村駅 | 長野道 松本IC | |
| 信州スカイパーク | 2 | 松本市 | 長野道神林バス停 松本空港、アルウィン | ||
| 梓川梓 | 2 | 松本市 梓川 | 松本市梓川支所 | 長野道梓川SAでは盗れません | |
| 波田 | 2 | 松本市 波田 | 松本電鉄三溝駅〜新島々駅 | ||
| 上高地 | 3 | 松本市 安曇 | 河童橋、松本市安曇支所 道の駅風穴の里 稲核ダム | ||
| 奈川 | 4 | 松本市奈川 | 奈川渡ダム | ||
| 高ボッチ高原 | 2 | 塩尻市 北東部 | 長野道 塩尻IC | ||
| 塩尻 | 1 | 塩尻市 中央部 | 篠ノ井線塩尻駅・広丘駅 | 長野道 塩尻IC〜塩尻北IC間 | |
| みどり湖 | 1 | 塩尻市 東部 | 中央本線みどり湖駅 中央本線（辰野支線）塩尻〜小野駅間 | 長野道 みどり湖PA | |
| チロルの森 | 2 | 塩尻市 南東部 | 中央本線（辰野支線）塩尻〜小野駅間 | ||
| 1 | 塩尻市 <旧市域西部> | 中央本線洗馬駅・日出塩駅 | |||
| 奈良井宿 | 1 | 塩尻市 南西部<旧楢川村> | 中央本線奈良井駅〜贄川駅 | 道の駅奈良井木曽の大橋 | |
| 岡谷 | 1 | 岡谷市 中部・北部 | 中央本線岡谷駅 | 中央道諏訪湖SA・岡谷JCT 長野道 岡谷IC | |
| 川岸 | 1 | 岡谷市 南部 | 中央本線（辰野支線）川岸駅 中央本線岡谷〜みどり湖駅間(塩嶺トンネル岡谷方坑口付近) | 中央道川岸バス停 | |
| 諏訪高島城 | 1 | 諏訪市 南部 | 中央本線上諏訪駅 | 中央道諏訪IC・諏訪湖SA | |
| 霧ヶ峰湿原 | 1 | 諏訪市 北部・東部 | 中央本線上諏訪〜茅野駅間（普門寺信号場付近） | ||
| 下諏訪 | 1 | 諏訪郡下諏訪町 | 中央本線下諏訪駅 | ||
| 原 | 2 | 諏訪郡原村 | 中央道原PA | ||
| 富士見 | 1 | 諏訪郡富士見町 | 中央本線信濃境駅・富士見駅・すずらんの里駅 | 中央道富士見バス停 | |
| 茅野 | 1 | 茅野市 西部 | 中央本線茅野駅 | 中央道茅野バス停 | |
| 蓼科 | 3 | 茅野市 東部 | 蓼科高原CC |
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